Ezek a termékek egyidőben biztosítják a tiszta izomtömeg (száraz testtömeg) növekedését a legnagyobb erőszint mellett. Ha az izomtömeg (testsúly) növelését egyszerűen a bevitt táplálék mennyiségének növelésével próbálnánk meg elérni, az eredmények lesújtóak lennének. Azok az élelmiszerek, amik a testsúly gyors növekedését teszik lehetővé sok "üres" anyagot tartalmaznak, melyek a test zsírtartalmát (testzsír %-át) növelik az izomtömeg helyett és kellemetlen teltségérzetet okoznak. Ez a táplálkozás a sportolók elhízásához vezetne. Ennek elkerülése miatt célszerű az éppen erre a célra készült ún. izomtömegnövelő készítmények használata. Ezek a készítmények 7-30%-ban tartalmaznak fehérjéket és 65-85%-ban szénhidrátokat. A fehérjéknél fontos szempont az alkotóanyagok biológiai értéke. Legalacsonyabb biológiai értéke a növényi fehérjéknak van (pl. szója), valamivel magasabb a tejnek majd a tojásnak, legnagyobb pedig a tejsavó (whey) fehérjének. A szénhidrátoknál arra kell ügyelni, hogy a cukor aránya minél kisebb legyen a termékben, inkább komplex szénhidrátokat tartalmazzon (maltodextrin). Zsírokat ezeknek a termékeknek nem kell tartalmazniuk, ha mégis tartalmaznak, akkor arra kell figyelni, hogy a telített (káros) zsírsavak aránya (saturated fat) minél kisebb legyen.

Egy tömegnövelő termék annál drágább, minél több adalékanyagot tartalmaz. Ilyen adalékanyagok a vitaminok, ásványi anyagok, zsírégetők, aminosavak, energizálók és más a felszívódást segítő anyagok. Azok a termékek amik kevés adalékanyagot tartalmaznak inkább a kezdőknek javasoltak, hogy szervezetük fokozatosan hozzászokjon az újfajta táplálékhoz. Később, amikor szervezetük hozzászokott az intenzívebb edzésekhez érdemes fokozatosan növelni a fehérjék arányát a táplálkozásban. Ezek a termékek természetesen csak rendszeres és intenzív edzés mellett nyújtanak eredményt. Célszerű kipróbálni több terméket, mert minden egyén szervezete más és más módon működik.

Gyuri kedvence Volumass 35:

A Volumass 35 meghatározása
A népszerű Volumass sorozat eddig legerősebb tagja komplett és instant táplálék az izmok számára, maximális sejttérfogat-növelő hatással.
A Volumass 35 részletes ismertetése
A Volumass 35TM olyan izomtömeg-növelő termék, mely azon sportolók igényét is kielégíti, akik nagyobb izomtömegük, illetve aktívabb, több energiát felemésztő sporttevékenységük folytán minden tápanyagból nagyobb mennyiséget igényelnek. Ehhez igazodva a Volumass 35TM adagonként több CreapureTM kreatint (2,5 grammot), több és jobb fehérjét tartalmaz, valamint magasabb a kalóriaértéke is. Mindezek mellett természetesen a Scitec NutritionTM-tól elvérható egyéb fontos adalékanyagok is megtalálhatók e termékben: foszfátkeverék a kreatin maximális hasznosulásához, taurin a fokozott sejttérfogatnövekedéshez és vitamin-kombináció, a napi ajánlott mennyiségek 50%-át biztosítva adagonként. A Volumass 35 TM fehérjerésze is erősebb lett, hiszen 35%-ban tartalmaz a termék fehérjét, és tejsavó izolátum is található benn. A tejsavó koncentrátumot ultra- és mikroszűréssel, valamint enzimatikus tisztítással állítják elő és gazdag laktoglobulin, laktalhbumin, laktoferrin, immunglobulin fehérje-mikrofrakció-ban. A tejsavó izolátum kereszt-mikroszűréssel (CFM Cross-Flow Microfiltration) készült lehető legtisztább, legmagasabb biológiai értékkel rendelkező, nem denaturált protein. A Volumass 35TM szénhidrát része több komponensből épül fel. A gyorsan felszívódó rész biztosítja a kifáradt izmok gyors szénhidrát utánpótlását és a maximális kreatin hasznosulást, majd a komplex szénhidrát hosszan fenntartja az egyenletes vércukorszintet és energiát.
Hogyan működik a Volumass 35?
A Volumass 35TM úgy lett összeállítva, hogy a keményen edző és átlagos vagy annál nagyobb izomtömegű sportoló egy adag elfogyasztásával pótolhassa mindazokat a tápanyagokat, melyeket a mozgás során elhasznált és mennyiségük visszaállítása elengedhetetlen a regeneráció megkezdődéséhez, végbemenéséhez és az izomtömeg gyarapodásához. Mivel nem megadózisú kalória- és szénhidrátbombáról beszélünk, ezért a tömegnövekedés is a lehető legminimálisabb zsírosodással jár. A Volumass 35TM egy adagjának elfogyasztása komplett és gyors testépítő táplálkozást jelent, mely arányaiban hasonlít az egész napi tápanyagszükséglet arányaira (-30% fehérje, -50-60% szénhidrát). Napi két Volumass 35TM turmix elfogyasztása valószínűleg kielégíti az átlagos testsúlyú sportoló kreatint szintentartó mennyiségét. Valós, életszerű kísérletek bebizonyították, hogy a Volumass 35TM hatásosabban képes növelni az izomtömeget és sportteljesítményt, mint bármely más hasonló típusú termék.
Mi az amit a Volumass 35 szedésével elérhetsz?

• Folyamatos, tiszta izomtömeg-növekedés.
• Gyors és folyamatos erőszint növekedés.
• Szedése kifejezetten ajánlott kezdőknek, mint egyetlen fogyasztandó termék.
• Tökéletes edzés utáni kreatin-szénhidrát-protein keverék.